Werken & Mindfulness

College Vista Nova: Werken & Mindfulness

Ben jij nieuwsgierig naar wat jou in je dagelijkse werk kan helpen om: meer focus aan te brengen en ruimte te creëren, jouw veerkracht te vergroten, opmerkzaamheid te ontwikkelen, minder reactief te zijn (niet automatisch reageren, maar bewust), pauze te nemen (doe modus naar zijn modus) en met aandacht aanwezig kunt zijn achter je bureau, in een vergadering of in een belangrijk gesprek? Bekijk dan dit college!